发挥骨干作用 健身气功走进阿根廷和秘鲁

日前,尹海立副教授编著的《传统体育养生方法导论》,经高等教育出版社出版发行,受到广大读者和学术界的高度评价。尹海立副教授是国家级裁判员、健身气功援外国际教练员、国家级社会体育指导员、武术六段,现任职于鲁东大学体育学院民族传统体育教研室主任,主要从事体育养生文化和武术搏击教学与实践的研究。书中作者将健身气功易筋经,健身气功五禽戏,健身气功六字诀,健身气功八段锦一一做了介绍,并有配有亲自表演的附图,详细介绍练习方法。
尹海立表示,《传统体育养生方法导论》一书有两大特点:一方面,在框架结构上主要由传统体育养生的基础理论、基本方法和教学实践为主;另一方面进行了一些具体的体育养生法功法的实践介绍,便于一般读者接受,如太极拳养生法、五禽戏养生法、八段锦养生法、六字诀养生法等。本书主要以高校民族传统体育专业人士为读者对象,也可作为社区卫生保健和健身气功站点的指导用书。

奥门新萄京 ,中国健身气功代表团日前出访阿根廷和秘鲁。在阿根廷访问期间共举行了9场教学培训,225人次参加,并举办了1场讲座,吸引了35名学员。在布宜诺斯艾利斯市政府立法院金色大厅举办了健身气功记者会,进行了健身气功八段锦、大舞、太极养生杖、马王堆导引术等功法的展示,共有200余人参加。在秘鲁访问期间共举行了5场教学活动,共有来自巴西、阿根廷、秘鲁、玻利维亚、智利、厄瓜多尔等周边国家的150名学员参加,进行了易筋经、导引养生功十二法、大舞、太极养生杖、十二段锦功法教学活动,并举办了1场讲座,吸引120余人参加。此外,还有33人参加了段位考试。
代表团此行在阿根廷布宜诺斯艾利斯进行了为期6天共9个单元的功法教学、理论讲座、段位考评等活动。前来参加培训的多数学员为当地健身气功骨干,有的已接受培训多次。阿根廷学员都十分珍惜这次学习机会,部分学员从很远的城市赶来参加培训。
具有深厚武术功底、技术标准规范的广州体育学院武术系教师姚琼负责大舞、易筋经教学,而在市政府立法院金色大厅举行的八段锦展示,更是让学员和观众们眼前一亮。具有儒者之风的山西大学教授李金龙负责八段锦、六字诀、太极养生杖功法技术以及健身气功理论教授,李金龙老师在中国传统文化、健身气功理论方面知识渊博,深入浅出的理论讲座让学员们受益匪浅。李老师在功法技术教学时采取了讲解、纠错、互动、答疑等结合的方式,帮助学员们更好地掌握技术动作,受到了学员们的好评。上海体育学院武术学院副教授谢业雷负责五禽戏、马王堆导引术、导引养生功十二法的教学任务。谢业雷精通五禽戏、马王堆导引术功法技术,他是这两套功法课题组成员,并形成了自己独特的教学方法。
优秀学员卡洛斯是阿根廷一名体育中学老师。2012年开始学习健身气功,曾跟随中国老师学练健身气功。卡洛斯通过在学校里开设选修课和必修课的方式推广健身气功,学校一年级和二年级共有超过150名学生学习健身气功。同时卡洛斯还在其他中小学进行功法教学。卡洛斯说,希望有更多的阿根廷人了解、喜欢健身气功,让中国健身气功在阿根廷实现本土化发展,也让人们通过健身气功学习,更多地了解中国传统文化。
此次出访代表团还在秘鲁首都利马举办了培训班,由秘鲁健身气功协会组织承办。共有来自秘鲁、玻利维亚、阿根廷、厄瓜多尔、波多黎各、巴西、智利等国家的135名健身气功骨干参加。培训主要内容包括易筋经、八段锦、导引养生功十二法、大舞、太极养生杖、十二段锦功法技术培训以及习练要领、理论知识教授。理论课由李金龙老师主讲,吸引了100余人前来聆听精彩的讲座。讲座内容为气功习练法则及具体呼吸方法的运用,讲座最后还带领学员们体验习练了八段锦。驻秘鲁孔子学院院长前来参加讲座,并表示有意向在孔子学院开展健身气功教学活动。

【啥是易筋经五禽戏六字诀八段锦?丽江体育中心看比赛】

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​2017年中国▪丽江国际武术文化节暨首届丽江国际健身气功大奖赛于2017年8月27日上午在市体育中心开幕。

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​本次比赛共有35支代表队参加,韩国、泰国、新加坡、蒙古国也派了代表队前来参赛。丽江有13支代表队参与角逐。

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​开幕式上举行了精彩纷呈的节目汇演,有丽江市民族宗教管理局表演的摩根族百褶裙民族舞蹈;中国旗袍会青海分会表演的《甜美的梦》一旗袍走秀;丽江市民族宗教管理局表演的藏族美丽的香巴拉民族舞蹈;以及中道禅舞、藏族舞蹈《吉祥如意》;中国旗袍会山东分会表演的11人旗袍爵士舞《招待》;中国旗袍会贵州分会表演的13-人合奏音乐《萧与笛的对话一梅花雨》。

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​旗袍,中国和世界华人女性的传统服装,被誉为中国国粹和女性国服。旗袍追随着时代,承载着文明,以其流动的旋律·潇洒的画意与浓郁的诗情,表现出中华女性贤淑、典雅、温柔、清丽的性情与气质。旗袍连接起过去和未来,连接起生活与艺术,将美的风韵洒满人间。

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​健身气功源远流长,有着悠久的历史和广泛的群众基础,是中华民族宝贵的文化遗产,国之瑰宝。为加强中外体育文化交流,推动健身气功国际推广,为中外健身气功爱好者榕建交流展示平台。

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​今天上午共进行了两场比赛,第一场易筋经集体赛、六字诀集体赛,第二场五禽戏集体赛、八段锦集体赛。

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​易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦四套传统健身气功,吸收各流派之所长,遵照中国传统养生、保健理念,结合现代生命科学理论,集集体智慧编创而成。

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​丽江市体育局副局长胡建英在接受采访是说,今年武术节在增加了健身气功比赛,打造成全民健身的一个系列活动,全民健身是国家倡导的一个活动,丽江通过这些赛事,在全民健身领域让更多的人有更多的选择。同时通过国际赛事,让旅游和体育能够结合起来,推动体育旅游的发展。

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​云南省武术协会副主席、云南省拳击协会副主席马涛告诉同城君,今年武术节和前几届比起来时间最长,从8月份延续到10月份。项目比较多,8月份以国际健身气功大奖赛作为今年武术节的启动仪式,而且这个比赛也是国内首次。9月中旬有非常吸引眼球的格斗比赛,这次的极限格斗会放在美丽的泸沽湖举行,因为那个时候刚好泸沽湖有转山节,和转山节一起举行。9月底还有中国首次的女子职业拳击联赛。10月份还有武术文化节交流峰会,活动内容比较多、比较丰富,让文化旅游、体育旅游带动经济发展。

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